разгрузочные дни

Отдохните от еды: диетолог Мельничук назвала варианты разгрузочных дней

Разгрузочный день — специальный день, в который человек ограничивает или изменяет свой рацион питания. Диетолог, нутрициолог Наталья Мельничук назвала несколько…