полезные продукты
-
ЗОЖ
Повышенный холестерин: 3 продукта снижают его наиболее эффективно
Если вам диагностировали повышенный уровень холестерина, включайте в свой рацион больше растительных продуктов. Накопление «плохого» холестерина ЛПНП в крови тесно…
Подробнее » -
ЗОЖ
Некоторые продукты действуют как природные антибиотики: врач Гинзбург
Лук и чеснок входят в перечень продуктов, которым присущи антибактериальные и противовирусные свойства, – об этом рассказал известный российский диетолог…
Подробнее » -
ЗОЖ
Названы 5 вариантов углеводов, которые полезно есть регулярно
Цельнозерновые продукты называются специалистами одним из тех вариантов углеводов, которые приносят пользу здоровью при их регулярном употреблении. Цельнозерновые хлеб и макароны.…
Подробнее » -
ЗОЖ
Зеленый лук назван врачом одним из самых полезных продуктов зимой
Врач Марьям Сайфулина рекомендует при отсутствии противопоказании чаще есть в сезон холодов зеленый лук. Медик рассказала в беседе с РИАМО,…
Подробнее » -
ЗОЖ
Врач-диетолог Макиша назвала пять продуктов, которые «поднимут иммунитет»
По мнению врача-диетолога Марины Макиша, для укрепления здоровья полезно употреблять в пищу морскую капусту. Поедание морской капусты обеспечивает организм йодом.…
Подробнее » -
ЗОЖ
Названы три группы продуктов, способных продлить жизнь более чем на 10 лет
Исследования показывают, что определенные продукты могут делить человеческую жизнь дольше на целое десятилетие. Исследования показывают, что три группы продуктов могут…
Подробнее » -
ЗОЖ
Врач Павличенко советует включить в рацион осенью три полезных продукта
По словам кандидата медицинских наук Светланы Павличенко, одним из наиболее полезных осенью продуктов, укрепляющих здоровье, является клюква. Врач Павличенко посоветовала…
Подробнее » -
ЗОЖ
Некоторые фрукты и ягоды могут препятствовать возникновению морщин
Исследования показывают, что плоды, содержащие пигменты, которые придают им интенсивный цвет, могут стимулировать обновление клеток и предотвращать появление морщин. Ученые…
Подробнее » -
ЗОЖ
Медик Павлова рассказала о «трех главных продуктах осени»
По словам врача-эндокринолога Зухры Павловой, осенью для организма будет очень полезна квашеная капуста. В интервью Павловой были названы продукты, которые…
Подробнее » -
ЗОЖ
Гиперсомния: еда помогает устранить чрезмерную дневную сонливость
Не только недосып является проблемой, связанной с нарушениями сна, – достаточно много людей сегодня страдают от гиперсомнии, когда они спят…
Подробнее »
Русский
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Беларуская мова
简体中文
Nederlands
English
Eesti
Français
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
עִבְרִית
Italiano
Қазақ тілі
Кыргызча
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Português
Română
Српски језик
Slovenčina
Español
O‘zbekcha
יידיש