похудение

ЗОЖ

Admin13.06.2025
0 0

Уменьшение желудка как способ похудеть: плюсы и минусы баллона и бандажа

Баллонотерапия и бандажирование желудка используются, когда справиться с ожирением не помогают диеты и спорт. Ожирение — серьезная проблема современного общества,…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin09.06.2025
0 0

Почему мы полнеем после постного питания и как лучше худеть — урезая жиры или углеводы

В этом году во время Великого поста спрос россиян на постные продукты увеличился особенно существенно — на 60 процентов (по…
Подробнее »
Медицина

Admin18.05.2025
0 0

Отдохните от еды: диетолог Мельничук назвала варианты разгрузочных дней

Разгрузочный день — специальный день, в который человек ограничивает или изменяет свой рацион питания. Диетолог, нутрициолог Наталья Мельничук назвала несколько…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin15.05.2025
0 0

Правда ли, что отказ от сахара помогает похудеть?

Сегодня часто можно услышать призывы полностью исключить сахар, чтобы быстрее сбросить вес – но гарантирует ли это похудение? Сахар обладает…
Подробнее »