ЗОЖ

Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.

Авг- 2025 -

10 августа

Admin
0 8

Чем именно полезен выпитый натощак стакан воды: врач Тихомирова

Из объяснений врача-терапевта Елены Тихомировой следует, что привычка выпивать натощак воду обеспечивает профилактику тромбоза и его опасных последствии. Медик сообщила…
Подробнее »
10 августа

Admin
0 13

Названы 5 вариантов углеводов, которые полезно есть регулярно

Цельнозерновые продукты называются специалистами одним из тех вариантов углеводов, которые приносят пользу здоровью при их регулярном употреблении. Цельнозерновые хлеб и макароны.…
Подробнее »
8 августа

Admin
0 13

Кофе помогает похудеть, но это зависит от времени его употребления

То, в какое время мы употребляем кофеин, влияет на метаболизм и на возможность сбросить лишние килограммы. Можно ли похудеть с…
Подробнее »
8 августа

Admin
0 14

Врач Продеус назвал обычную капусту антираковым продуктом

Употребление обычной белокочанной капусты помогает снизить вероятность раковых заболеваний, постулирует иммунолог Андрей Продеус. Капуста – традиционный овощ в российских широтах:…
Подробнее »
8 августа

Admin
0 7

Поздние приемы пищи ухудшают память, способствуя деменции

По мнению ученых, еда в позднее время суток может способствовать значительным повреждениям механизмов памяти, попутно повышая риск развития деменции. Неподходящее…
Подробнее »