ЗОЖ
Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.
-
Авг- 2025 -23 августа
Стакан молока каждый день защитит от диабета
Ежедневное употребление молока и йогурта способно предотвратить развитие диабета второго типа. К такому выводу пришли исследователи из Италии. Исследование показывает,…
Подробнее » -
23 августа
Картошки надо есть как можно меньше
Многие молодые люди сегодня неосознанно движутся навстречу диабету, поскольку употребляют в три раза больше углеводов, чем это необходимо. Речь о…
Подробнее » -
22 августа
Польза салатов преувеличена: диетолог Русакова
По словам врача-диетолога Дарьи Русаковой, салаты не так полезны для здоровья, как многие думают. В своем интервью диетолог Дарья Русакова…
Подробнее » -
22 августа
«Для борьбы с гриппом»: названа самая полезная ягода сентября
В Роспотребнадзоре, рассказывая о наиболее полезных, поспевающих в сентябре ягодах, особо выделили облепиху. Эксперты санитарного ведомства напомнили, что сентябрь –…
Подробнее » -
22 августа
Есть приготовленные в фольге блюда опасно для здоровья: врач
Токсиколог Михаил Кутушов призвал россиян не готовить пищу в фольге и не есть блюда, которые были запечены подобным образом. Профессор…
Подробнее » -
20 августа
Врач сообщил об опасности продуктов с плесенью для иммунитета
Поедание продуктов с плесенью может способствовать снижению иммунитета, сообщил медик Сергей Вялов. В интервью Вялова прозвучало предупреждение о том, что…
Подробнее » -
20 августа
Поддержание активного образа жизни защищает от возрастной деградации
Новые данные ученых говорят, что поддержание активного образа жизни обеспечивает пожилым людям профилактику негативных возрастных процессов, депрессии. Исследователи, представляющие Питтсбургский…
Подробнее » -
20 августа
Чем помогает и вредит чеснок: кардиолог Павличенко
Чеснок является агрессивным продуктом, употреблять который полезно далеко не всем, напомнила в интервью кардиолог и фармаколог Светлана Павличенко. По словам…
Подробнее » -
19 августа
Защищает от болезней сердца: почему полезно есть инжир
Употребление инжира, богатого различными витаминами и микроэлементами, связано с профилактикой сердечно-сосудистых нарушений. Инжир (в особенности сушеный, хотя он и более…
Подробнее » -
19 августа
Соленья способствуют ускоренному старению: диетолог Гинзбург
Любовь к соленьям и их регулярное поедание способствует раннему появлению симптомов старения, констатирует известный российский диетолог Михаил Гинзбург. Пищевые привычки,…
Подробнее »